跳绳比赛活动策划

时间:2024-09-05 11:39:41
跳绳比赛活动策划

跳绳比赛活动策划

跳绳比赛活动策划1

一、指导思想:

这学期从健身运动入手,全面提高学生的身体素质和自我锻炼意识。根据学生的生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生的`主观能动性,挖掘学生的内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生的创新意识。通过多种教学方法,培养学生自学、自我训练和相互评价的能力,在愉快的氛围中完成任务。

二、活动:

主要是短绳和长绳练习。跳绳是小学生最喜欢的体育教材内容。跳绳在促进运动器官和内脏功能的发育,尤其是发展跳跃能力和提高身体素质如敏捷性、协调性、速度和耐力方面,往往起着重要的作用。结合新课程标准的理念,根据二年级学生的身心特点,本课程将跳绳教材制作成游戏,培养学生的实践积极性。针对学生的个体差异,采用分层教学的方法,满足学生的不同需求,确保每个学生受益。通过玩游戏,可以提高团结、合作、竞争、群体意识和集体荣誉,使学生得到全面发展,体验学习快乐,体验体育成功,培养学生终身体育意识。

三、兴趣小组培训要求:

教师和学生必须严格遵守时间表和培训内容。

四、具体时间和地点安排

1、训练日程:每周二下午第四节活动课。

2、地点:体育场。

五、利益集团实现目标:

通过近一个学期的课后培训,提出了以下目标:

1、单摇。

2、模式跳跃。

3、集体项目需求安排新颖,配合默契,协调配合。

4、让每个成员热爱跳绳,把跳绳作为日常锻炼的常规手段。

跳绳比赛活动策划2

一、活动目的

为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的.精神,举行跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、快乐成长。

三、活动时间

第一阶段:11月5日—11月10日活动课,以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

第二阶段:12月上旬,单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

四、组织方法

1、以年级为单位,由班主任组织训练,由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。

2、充分利用每天下午活动课进行训练。

五、比赛规则

(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)

1、比赛时间:一分钟。

2、比赛人数:全班学生

3、比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)

1、比赛时间:两分钟。

2、比赛人数:全班学生

3、比赛规则:两分钟时间内,如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

(三)花样跳绳比赛(分集体和个人,比赛规则同上)

低组:向前编花跳

中组:向前编花跳,向后编花跳。

高组:向前编花跳,向后编花跳,跳双环。

以班为单位进行,比赛前参赛班站好队,听哨声开始同时开始,同时结束。

六、奖项设置

1、每班评选“跳绳小明星”,颁发喜报。

2、级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处,量化计入班级积分,最后评出优胜班级。

七、其他有关事项

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级原则上要求全员参战。

3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4、活动器材学生自备。

5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。

跳绳比赛活动策划3

活动内容:开展跳绳友谊比赛活动。

主要包括:

1单人跳比赛

2.双人跳比赛

3.多人跳比赛

活动宗旨:来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分 。没有点就没有了线,没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢?为了我们的'面更广,让我们的心与心的距离更近,商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。特开展跳绳活动,欢迎大家的参加,寻找更多的朋友!

活动目标:让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。不管你曾经如何,只问今朝是否来过!希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找到更多的朋友,领悟团结的意义,体验大学文化的有趣与魅力!活动对象:四川商务职业学院商务管理系全体同学

赞助单位:

活动时间:xx年 月 日 活动地点: 参与方式:商务管理系全体同学皆可参加,报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后,然后进行预赛、决赛的评比。选手要求:赛前做好充分准备,身体素质较好,为人开朗大方,团结同学。比赛规则及流程:

1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力,“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成,“多人跳”就需与多位同学团结完成。(最少5人为一组)

2.每位选手都应与各位同学和睦相处,不要因为小事发生矛盾,应该关爱同学、帮助同学,让大家都能完美的展现自我。听从裁判的口令,不要私自行动。

3.比赛有3个方队组成。“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队,同时进行比赛,请各位同学不要重报。

4.注意事项:

(1)参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。

(2)比赛中应注意语言文明,禁止出现人身攻击的情况。如果出现明显的咒骂或侮辱,将会取消相关人员商务比赛资格。

(3)比赛中,若出现特殊情况,如天气状况不好:应听从相关人员安排,安全撤离,不要起哄与高声喧哗。若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家,敬请放心!

评奖办法:根据各位选手的表现,选出最好的同学进行鼓励!“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。

评委成员:由商务管理系的同学担任。严格遵守比赛规则,不偏袒任何人,不包庇任何人。

活动经费:器材可向学校申请借用,选手的奖品价值可控制在60元左右。

跳绳比赛活动策划4

活动主题:

福州大学第三届跳绳比赛

活动时间:

……此处隐藏6920个字……,绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360度),称作单摇跳,记数1次,在规定时间内累积计数,绊停当次不得分。最后累计1分钟内所跳次数为此项比赛的最后得分。

双摇跳:队员跳起1次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周(720度)称作双摇跳,记数1次,在规定时间内累积计数,绊停当次不得分。最后累计30秒内所跳次数为此项比赛的最后得分。

集体表演:每班上场人数不超过12人,长绳短绳花样跳均可

双人表演:每班一对,用一根短绳或两根短绳进行花样跳均可

单人表演:每班1人,用一根短绳进行花样跳。

七、录取与奖励

1、计数赛项目一、二、三、四、五、六年录取前四名,七、八、九年录取前八名,录取的班级和同学均有物质奖励。

2、表演项目不设奖项,只作为表演欣赏。

八、团体总分计分方法:

1、各班计数集体项目和计数单人项目得分总和为本班的团体总分,如果积分相等则单项名次第一多的班级名次列前。

2、表演项目不记入团体总分。

九、报名:各班于20xx年4月27日(周五)下班之前将报名单送交本年级任课体育教师,过期按弃权处理。各班报名单上报后不得更改,特殊情况除外。

十、裁判员:裁判员由本次比赛组织委员会统一选派。

十一、其它:

1、各班跳绳自备,要掌握好学生的健康情,避免发生安全事故。

2、本次比赛各班的比赛成绩记入今年春季传统项目运动会。

3、本次比赛的竞赛规程由比赛组织委员会解释,如有未尽事宜,另行通知。

4、联系电话:13846792499小号:6499QQ:190164970

附件:1、计数赛集体项目报名单

2、计数赛单人项目报名单

3、表演赛项目报名单

跳绳比赛活动策划13

一、活动目的:

为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的'精神文明建设服务,增强学生体质,提高健康水平,增强班级凝聚力,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。

二、活动项目:

一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。

三、活动时间:

第五周。4月7日下午15点

四、活动地点:

学校水泥操场

五、活动总裁判:

唐礼玲和吴日峰、董卓老师

六、活动规则:

本次跳绳比赛分三个项目进行比赛(1)一分钟跳绳16年级全体学生参加,以年级段为单位进行评奖,取年级段前20名。分别评选一二三等奖。

(2)花样跳绳五对)36年级以一分钟内跳的花样最多者为胜。

(3)跳长绳36年级同学参加,以年级段为单位,评选优胜奖。

各班挑选两名队员甩长绳,八名队员参跳(男女不限)12年级为一分钟双人跳;其中:

34年级跳长绳为参赛队员依次站好,两名甩绳队员甩,另外8名同学集体跳,每班4个队伍,1分钟限制,只记集体跳的次数,最后评选跳绳次数最多一组为胜,每个年级段评选前三名,56年级单人跳长绳(1分钟)摇绳:两摇绳者站位的距离不作硬性规定,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手,每班4个队伍。8名队员听到信号后依次进绳,每一人次计一次,多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,最后算每队的总次数,取前三名。

跳绳比赛活动策划14

一、指导思想

通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。

二、活动时间:报名时间:10月26日

比赛时间:10月27-28日下午

三、活动内容:

培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点,决定在全校学生中开展秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛。

四、比赛形式:

跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类:

第一类是普及性的`活动,即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动,充分调动每一个学生的积极性,使大家都活动起来。

第二类是比赛活动。各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。

五、组织领导:

组长:车延良裁判员:体音组高年级学生

六、比赛安排

1、比赛以年级为单位,设跳绳、踢毽子二个项目

2、跳绳比赛以一分钟为时限,任意形式进行。办法是:

1、每次比赛每人试跳一次。2、比赛时,一人跳两人记数。

3、踢毽子比赛以个数为单位,一次试踢的机会,踢两次累计总数。办法是:

1、比赛开始后,毽子触及地面为失误,如毽子踢起高度达不到腰部,则不计数;2、每次比赛每人试踢一次。3、比赛时一人踢两人记数。

七、评比规则

1、参加比赛人员数:(每个班级)

跳绳:男10人,女10人

踢毽子:男10人,女10人

说明:两项可重复报名

2、参赛班级为全校所有班级,1-6年级组

3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。

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一、指导思想

增强学生体质,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动,形成全员参与的体育锻炼的.良好风气,让阳光体育运动在我校蓬勃发展。

二、比赛时间

xx年10月31日

三、比赛场地

校园课间活动场地

四、比赛内容:

1—6年级单人一分钟跳短绳

五、竞赛规则:

1、每班男、女各5人

2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按一分钟所跳的次数确定成绩。

3、分低年级组、中年级组和高年级组进行,一、二年级为低年级组,三、四为中年级组,五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组,各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。

4、限时均为1分钟,跳绳过程中可以停顿,若在比赛过程失误,队员可继续再跳数字累计

六、奖励办法:

短绳个人奖:各年级组各取男女取前3名学生,以累计成绩多者为胜。

短绳集体奖:各年级组按班级成绩排名,第一名一等奖,第二名二等奖

七、竞赛领导小组

组长:卢云生

副组长:张万强丁丽杰

成员:各班主任

八、竞赛裁判安排

裁判员:丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹

计时员:丁丽杰

摄影负责:杨玉秀

九、注意事项

参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务,超出比赛规定场地,经教师裁判认定,必须立刻终止比赛。

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